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Dando continuidade à reflexão sobre "Um planejamento com a sua Marca", vamos conversar sobre um modelo muito utilizado no Coaching / Mentoria e na Programação Neurolinguística (PNL): os Níveis Neurológicos de Alinhamento, propostos por Robert Dilts.
Calma !!!
Apesar do nome técnico, o conceito é simples e extremamente útil para compreender por que muitas pessoas sabem o que querem,
mas não conseguem planejar, agir ou sustentar mudanças.
Um relato comum no processo de Coaching
Ao longo dos atendimentos, é frequente ouvir
relatos como este (com autorização das pessoas):
"Eu sei o que quero, mas quando tento planejar ou imaginar meu futuro,
sinto que estou perdendo tempo.
' Parece que nada vai dar certo. No fundo, acredito que ninguém gosta de mim. Só de falar nisso, meu corpo reage."
Esse tipo de manifestação não indica falta de capacidade ou de objetivos, mas sim a presença de desalinhamentos internos, especialmente em níveis mais profundos do funcionamento humano.
O papel das perguntas no Coaching
No Coaching / Mentoria, trabalhamos a partir de um princípio fundamental:
O(a) Coach/Mentor(a) não entrega respostas - ajuda o(a) Coachee a encontrá-las.
Uma pergunta clássica para avaliar a consistência
de um planejamento é:
"Como você quer se sentir quando alcançar essa meta?"
Quando a resposta vem carregada de medo, desvalorização ou desconforto físico, isso indica que o desafio não está apenas no plano de ação,
Está em níveis mais profundos da estrutura interna da pessoa.
O Modelo dos Níveis Neurológicos (Dilts)
O modelo de Níveis Neurológicos, foi criado por Robert Dilts (mundialmente conhecido por seu trabalho com a PNL (Programação Neurolinguística)),
a partir dos estudos sobre aprendizagem de Gregory Bateson, estudioso da teoria dos sistemas, campo científico que valoriza a abordagem holística do homem e da natureza.
O modelo em questão é extremamente útil na medida em que ajuda as pessoas a conhecerem-se, e encontrarem soluções voltadas ao processo de estagnação de ações,
como é o caso de nossa Coachee, quando afirma que nada compensa em sua vida, pois ninguém gosta dela.
Os níveis neurológicos pelos quais caminhamos:
5º. Nível: Fatores Ambientais: Determinam
as oportunidades ou limites externos aos quais a pessoa deve reagir. Responder
as perguntas: Onde? Quando?
4º. Nível: Comportamento: É constituído de ações
ou reações específicas dentro do meio ambiente. Responder
a pergunta: O que?
3º. Nível: Capacidades: Orientam e norteiam as ações
comportamentais através de um mapa mental. Responder a pergunta: Como?
2º. Nível: Crenças e Valores: Fornecem reforço (motivação
e permissão), que dá suporte ou nega as capacidades. Responder
a pergunta: Por que?
1º. Nível: Identidade: Determinam objetivos gerais, missão,
e molda crenças e valores por meio da noção de si. Responde
à pergunta QUEM?
Sistema Maior: - Espiritual/Sistema: Está relacionado com a experiência de pertencer a um sistema que vai além de nós como indivíduos
e inclui a nossa família, comunidade e sistemas globais (transmissão). Responde à pergunta QUEM MAIS?
Cada um desses processos engloba um nível diferente de organização e mobiliza sucessivamente comprometimento e mobilização mais profundos do circuito "neurológico"
Fonte de informações: A estratégia da Genialidade, vol I - Robert B. Dilts
Observem que no caso da nossa Coachee, sua manifestação está enquadrada em um "Por que".
Sua estagnação está no nível de crenças e valores. Segundo Dilts a solução está sempre em um nível superior, no nosso caso Identidade.
Após a identificação da solução, sempre através do(a) Coachee, é feito um alinhamento nos níveis inferiores.
No exemplo que estamos evidenciando, sabemos agora que a solução está no nível de identidade.
Um(a) Coach/Mentora preferencialmente irá trabalhar com missão, através de perguntas como:
- O que faz você parar de respirar ao pensar
no que é possível para sua vida?
- Como você quer estar daqui a 5, 10, 20 anos? Com quem quer estar? Como
quer estar?
- O que você faz com naturalidade e prazer?
Ao descobrir sua missão de vida, você estará alinhado com sua essência, com o motivo de viver e continuar vivendo. Por que você não experimenta?
No exemplo em destaque após a nossa Coachee descobrir sua missão de vida, que a rigor não é definitiva, poderá a qualquer momento ser atualizado,
os níveis inferiores serão auto-configurados. Ao saber de nossa missão as crenças, as capacidades, os comportamentos caberão dentro do ambiente em que vivemos.
"Uma missão é um propósito que o atrai para o seu futuro. Ela unifica suas crenças, valores, ações e a sua noção de quem você é.
É uma trama tecida com os vários
fios dos seus interesses, desejos e metas" A Nova Tecnologia do Sucesso"
Steve Andreas e Charles Faulkner
Importante: propósito não elimina desafios, mas organiza energia, escolhas e direção.
Conclusão didática
* Planejar não é apenas definir metas.
* Planejar é alinhar quem você é, no que acredita e para
onde deseja ir.
Quando esses elementos estão claros, planejar
com a sua própria marca torna-se um processo mais simples, consciente
e coerente.
Se isso ainda parecer difícil, o apoio de um(a) Coach/Mentor(a) pode
fazer grande diferença, ajudando a organizar ideias, ampliar a visão
e transformar intenções em ações estruturadas.
Ao final de cada leitura, reflita:
*Este planejamento está alinhado com
quem eu sou hoje?
*As ações propostas fazem sentido para a minha realidade?
*Estou planejando para cumprir tarefas ou para construir uma vida mais coerente?
Caso surjam dúvidas, reflexões ou a necessidade de aprofundar algum tema, estou à disposição para conversar, esclarecer e apoiar você na construção do seu Planejamento de Atividades.
Um planejamento bem construído não engessa caminhos - ele orienta escolhas.
Master Practitioner
em PNL
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* Site: http://www.coachviaconte.com.br/ |
